Aktiv Meditasjon ✨

Hva andre sier om Inga: 

Michaela Jahn, 64 år: "Inga forklarer og formidler så god kunnskap om hva som foregår i oss. Det er et helt annet grunnlag for å jobbe med mine ting når jeg forstår prosesser."

Ingvill, 56 år: "Inga byr på seg selv, noe som inviterer til åpenhet. Gir gode og nyttige øvelser. Oppriktig engasjert."

Beathe Bakken, 33 år: "Utrolig lærerik reise. Jeg føler jeg har fått livet i gave. Fra ett evig jag både fysisk og psykisk til å kjenne en indre ro til å kose meg med dans/meditasjon, musikk og lese bøker. Tusen takk.”

Contact information
We'll send your receipt and other important info to this email.

Order summary

Aktiv Meditasjon ✨

Et enkelt og virkningsfullt verktøy for deg som ønsker å finne mer ro, lande i deg selv og slippe tak i gamle mønstre som holder deg tilbake.
Livet setter seg i kroppen – og her lærer du å frigjøre det.

Kurset består av 3 moduler som du kan bruke igjen og igjen:
🌀 Modul 1: Introduksjon – hva aktiv meditasjon er, hvorfor den virker og hvordan du gjør den.
💫 Modul 2: Minivariant (20 min) – en guidet øvelse du kan bruke i hverdagen når du trenger en rask pause.
🌊 Modul 3: Full meditasjon (60 min) – en komplett øvelse som gir dyp forløsning og indre stillhet.

Hva er aktiv meditasjon?
Det er en metode der vi først beveger kroppen – for så å gå inn i stillhet. Perfekt for moderne mennesker som ofte har for mye uro i kroppen til å sitte stille med lukkede øyne.

Metoden kombinerer:

  • 🔹 Risting – for å løse opp spenninger og blokkeringer

  • 🔹 Dans – for å åpne opp for livsglede og energi

  • 🔹 Stillhet – for å lande og være til stede i deg selv

Aktiv meditasjon er inspirert av Osho, men passer for alle – uavhengig av tro eller livssyn. Du trenger ingen forkunnskaper, bare et ønske om å være mer til stede, mer fri og mer levende.

✨ Lær aktiv meditasjon – og kjenn effekten allerede første gang!

NOK 1,200
Total due NOK 1,200

Payment information

Unsubscribe any time.

All transactions are secured using 256-bit encryption.

💫 Dette er mitt selvhjelpsverktøy nr 1.

💫 Kurset er for deg som er rastløs, sliten eller full av tanker – en meditasjon som faktisk funker.

💫 Du slipper tankekjør og bygger ferdigheter – være Her og Nå, med Deg.

💫 Du bygger Indre Muskler og øver å ha Varmt Blikk på deg selv.

💫 Du får veiledning hele veien og lærer å Anerkjenne Deg selv.